□小青

　　■自然资源部、税务总局、银保监会近日联合出台意见，要求年底前全国地级及以上城市和具备条件的县市全面实施“互联网+不动产登记”，电子证书与纸质版具有同等法律效力。今后,老百姓手中的“房本”或将被电子证书取代。

　　■江西省宜黄县人民法院5月30日通报一起返还原物纠纷。2020年1月，原告小邓家的一头深褐色小黄牛在山上放养时不见了，后了解到是李家牵走后，与父亲老邓找到李家欲要回，李家予以拒绝。2月26日，经过当地派出所做工作，双方一致同意对小黄牛的归属通过法医学血缘鉴定确认，原告还预支了11000元鉴定费。5月11日，根据DNA分析结果，邓家的母牛是小黄牛生物学母亲。5月29日,法院开庭宣判，李家立即归还邓家小黄牛,并在15日内向邓家支付鉴定费11000元。

　　■近日，河南一名50多岁的儿子逗90多岁父亲的视频走红网络。在医院的病床上，儿子画上口红,捧着父亲的脸就亲一口。父亲脸上留下一个大大的口红印，成功被儿子逗笑。儿子常常想着法子调皮搞怪逗老父亲开心，老父亲也和儿子打闹在一起……网友纷纷被这一幕感动：虽然很皮,但是看出来老人家特别开心。

　　■据中国科学院消息，在新疆塔城地区，科学家发现了一片迄今最远古的森林。中国科学院称，这片远古森林距今约3.71亿年,比侏罗纪早1亿多年，是我国发现的迄今最早的远古森林。森林中以石松类、古羊齿类和枝蕨类植物为主，但目前仅剩石松类植物。

　　■“合理膳食，免疫基石”是今年全民营养周的主题，其中，蛋白质是形成抗体的基础，对保护免疫力至关重要。中国营养学会全民营养周专家组对常见食物进行了营养评价，通过两个指标选出了排在前十名的“优质蛋白质十佳食物”。一个指标是“数量”，即“蛋白质含量”，指每100克这种食物中蛋白质的数量。另一个指标是“质量”，即“蛋白质的氨基酸评分”，氨基酸评分得分越高,说明蛋白质质量越好，机体越容易吸收利用。排行榜如下——

　　1.鸡蛋。鸡蛋蛋白质含量在13%左右,氨基酸组成与人体需要非常接近。建议健康人每日吃一个鸡蛋，蛋白蛋黄都要吃。

　　2.牛奶。牛奶可以提供优质蛋白质，因为牛奶是液态食物，水分含量高，虽然蛋白质含量只有3%，但其必需氨基酸比例符合人体需要，属于优质蛋白质，并且饮用方便，很容易达到几百克的摄入量。推荐每人每天摄入300克牛奶或相当量的奶制品。

　　3.鱼肉。鱼类蛋白质含量约为15%-22%，含有人体必需的各种氨基酸，尤其富含亮氨酸和赖氨酸，属于优质蛋白质。适量摄入鱼类有利于降低高血脂和心血管疾病的发病风险。

　　其他优质蛋白食物分别是： 虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆。

　　■近日，美国国家海洋和大气管理局的研究人员在分析40年的飓风数据后发现，在过去40年，破坏力类似于卡特里娜飓风的、时速超过115英里的飓风发生概率增加15%。而未来随着地球进一步变暖，飓风强度和速度的增加会更加显著。