羊城晚报记者 何宁 实习生 张瀛丹

　　初中升入高中，无论是学习内容的广度和深度，还是学习方法和思维方式，都将发生重大转变。不少过来人建议，中考后的暑假，先简单放松身心，接着要做好高中学习的规划，尽早去了解和熟悉高一所学的内容。高中前的这个暑假如果做好了衔接，对高中学习将起到事半功倍的效果。究竟该如何规划中考后的这个暑假呢？羊城晚报记者采访了几位现在高一成绩名列前茅的学生，他们的学习方法值得借鉴。

　　初中升高中 学习跨度大

　　“高中的学习相比初中，有很大的跨度。”广州市铁一中学（以下简称“铁一”）高一学生陈翰在经历了一年的高中学习后，发出如此感慨。他认为，从初中到高中，一定要做好两方面的转变：一是观念的转变，二是学习方法的转变。“初中的知识体系跟高中相比，差别很大，我身边很多同学原来在初中班上成绩名列前茅，但到了高中，成绩突然下降得很厉害，很关键的一个原因就是学习观念未转变过来。”

　　陈翰认为，初中所学的知识相对比较基础，考查的知识点不深，可能短时间内突击一下，成绩会上升很快，“但是到了高中，临时抱佛脚几乎不可能，靠死记硬背得高分的概率比较低。高中学习的关键在于对知识的领悟和灵活运用上，题型非常创新和丰富，如果还继续沿用初中的学习方法，一味死记硬背的话，学习效果可能适得其反。”

　　广州市第六中学（以下简称“六中”）高一学生梁诗睿也发现高中对学生的要求更注重思维体系的建构，“比如一道数学题，初中的题干比较简单，看提问就好了；而高中的题目很关键是要先理解和读懂题目，只有把题目弄懂了，找到突破口，才能理清解题思路。”

　　今年高考一结束，铁一高一学生陈毅丰就分析了各科高考试卷，他发现，高中理科的学习很难靠刷题取得高分了。“从今年的数学高考卷中我们可以看到，‘反模型题’的倾向越来越明显，数学思维至关重要。看到题目就立刻去脑海里搜索做过的类似题目，是行不通的，因为高考题都是从来没见过的题，只能老老实实把基础打扎实，做到举一反三。”陈毅丰说。

　　陈翰与师兄师姐沟通后了解到，按照今年高考的导向来看，整个高中三年，数学的学习规划最好是高一、高二锻炼和培养良好的数学思维，“大量刷题应该留到高三，而刷题的目的主要是为了练习速度”。

　　暑假学习不必安排太满 运动和兴趣爱好要坚持

　　面对初中到高中跨度大的问题，最好的解决办法就是尽早做好衔接。“高一突然要学九门学科，每天的时间都不够用，所以高一前的这个暑假可以先把高一的内容过一遍，到了高一会节省很多时间。”六中高一学生罗奕记得，去年广州因为疫情而推迟了中考，中考结束当天已经7月12日了，她只休息了两天，就开始了高一课本的预习。她说：“我理科成绩相对薄弱，所以一天里至少有三分之二的时间在学习数学、物理和化学。语文和英语主要靠平时的积累，每天保证一定的阅读量就好了。”

　　梁诗睿建议师弟师妹在结束中考后，如果能够跟同学一起毕业旅行是最好的，“毕竟读万卷书，行万里路，旅游的身心放松后再回归学习，效率会高很多。”她也是根据自己的强弱项来安排暑期的学习，“我语文和英语的基础比较薄弱，所以暑假我每天都会背一篇语文的古文和英语的课文。上高中后，我发现先把课文背了真的是明智之举，为了应付高一的九门课，真的没有太多时间去背古文了，所以趁暑假时间充裕，把该背的都先背完。”

　　陈翰中考结束后也是在简单放松后开始了高中内容的学习，他把高一上学期每门学科的课本都自学了一遍，“整体过一遍后，我大概知道了自己在哪门学科上会学得吃力一些，接下来我就重点突击这门科目”。

　　不过，这些同学都提到，暑假的学习不必安排得太满，也不用太紧张，每天要抽时间锻炼身体，自己的兴趣爱好也要坚持。梁诗睿上午看书看累了，就会不自觉捡起自己的兴趣爱好——用平面的金属片去打造自己喜欢的模型，如拼一个舞狮或者一些动漫人物。她下午还会与父母一起打羽毛球。“我每天睡觉前一定会抽出至少半小时来复习当天学习的内容，这是我一直坚持的学习习惯”。