100人中有7.6人焦虑 轻性心理障碍不可小觑

　　羊城晚报讯 记者丰西西，通讯员冯朱晓、靳婷报道：10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“心理健康社会和谐，我行动”。当天，广东首个“失眠与焦虑障碍诊疗中心”在广东省第二人民医院揭牌成立。该院心理精神科主任和学科带头人范长河教授表示，大部分人群的心理健康问题是亚健康和轻性心理障碍，应当关注轻症、防微杜渐，才能真正预防和减少严重心理健康问题的发生。

　　范长河介绍，轻性心理障碍包括人格障碍、轻性抑郁症、心理生理障碍（睡眠障碍、进食障碍、性功能障碍等）、应激相关（适应）障碍、焦虑障碍、其他神经症性障碍如疑病症、躯体形式障碍、分离和转换障碍等。其中失眠障碍和焦虑障碍的患病率极高，也是综合医院中最常见的心理健康问题。据最新的研究资料显示，我国人群中焦虑障碍的患病率为7.6%，失眠障碍的患病率约为12%。

　　他表示，失眠和焦虑障碍存在一些共同特点，患者大多具有神经质或高唤醒的神经素质特征，或具有性格急躁、认真细致、追求完美等心理特征。失眠和焦虑障碍经常相伴而行，或互为因果，互相促进，甚至诱发抑郁的发生。

　　那应当如何开展治疗呢？范长河说：“要治愈失眠和焦虑障碍，必须采用基于全面评估的个体化的综合治疗手段，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、行为调整和训练等。”

　　另据悉，10日，广东首家以心理为主体的科技体验馆——“广州为本心理科技体验馆”正式运行。这家由心理科普区、心理体验区和心理服务区组成的体验馆，将现代科技渗入心理知识科普和应用中，让抽象艰涩的心理理论变得形象直白。