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“宅肥”在家,娃娃胖出新高度

专家提醒,儿童肥胖容易引发多种并发症

来源:羊城晚报     2020年03月27日        版次:A07    作者:王俊、深慢病

    

  羊城晚报记者 王俊 通讯员 深慢病

  娃娃“宅”家缺乏运动,家长担心孩子变成“宅肥一族”。深圳市慢病中心透露,近期,在儿童内分泌科就诊的病人中,最常见的就是肥胖问题。

  家长吐槽:“神兽”宅成了小胖墩

  “寒假已经超过两个月,孩子不能出去玩,每天在家里睡了吃、吃了睡。”家住罗湖区的陈小姐一看到8岁儿子的“小肚子”就吐槽,这两个多月来,孩子“大门不出二门不迈”,每天吃饭“两大碗”不能少。一上秤,才发现,“宅生活”让儿子胖了近10斤!

  “两个月让孩子胖出新高度,很想‘踢’他出去动一动。”陈小姐的吐槽引起妈妈们的共鸣。一方面,目前家长还不敢肆意让孩子外出动一动;另一方面,孩子正在长身体,很多妈妈也不忍心控制孩子的饮食,只能眼睁睁地看着孩子“胖下去”。

  深圳市慢病中心相关负责人介绍,近期,在儿童内分泌科就诊的病人中,最常见的就是肥胖问题。有医生反映,有的小朋友几个月不见,结果胖了一大圈,把医院所有体重秤都试了一遍,才沮丧地接受现实。

  深圳市疾控中心数据显示,深圳儿童的肥胖率一直稳定处于较高水平。2018-2019学年全市中小学生体检结果,深圳中小学生肥胖率达到8.42%,按照全市参加体检的120多万中小学生来估计,肥胖学生已超过10万。

  专家提醒:肥胖引发多种并发症

  孩子白白胖胖不好吗?深圳市慢病中心相关专家表示:“还真的不好。”

  专家介绍,在青春发育前肥胖,成年后肥胖的几率可以达到40%-50%,如果青春期出现肥胖,那么成年后肥胖的机会超过70%,更重要的是各种并发症的风险显著增高,有的孩子小小年纪就有高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等一系列疾病,健康已受到威胁。

  “有的肥胖儿童还得跑口腔科看病。”专家介绍,肥胖儿童非常容易产生呼吸问题,肥胖是儿童呼吸暂停综合征的风险因素之一。儿童呼吸暂停综合征可以导致口呼吸,也就是用嘴巴来呼吸、口呼吸是影响颜面发育的重要因素,长期的口呼吸会导致容貌产生变化,比如鼻梁变塌,鼻子两边的鼻翼变塌陷,嘴唇肥厚,鼻唇沟变浅,上唇卷曲。“有的孩子本来是樱桃小嘴,会变成嘟嘴或者猪嘴。牙列拥挤,上前牙前突,也就是爆牙,引起面型的改变等。”

  据了解,在深圳,专业的“深圳市学生营养健康科普堂”27日19:30即将上线。这个线上课堂不仅将为家长开出运动处方,还将变身“营养膳食厨房”,教家长“宅肥”怎么破。