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广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授 |
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 图/德叔医古团队 医案：程先生，45岁，荨麻疹，皮肤反复皮疹瘙痒N年 程先生今年45岁，是一家IT公司经理，经常熬夜加班。前几年应酬增多，不久便出现皮肤起风团，发得快，消得也快。经某医院确诊为荨麻疹，但为图方便，自行口服抗过敏药。近两年发作频繁，曾就诊于多家医院的皮肤科，使用口服及外用药物治疗，症状仍然反复。今年入春以来皮疹变得越来越多，由于疫情期间不便就诊，于是开始口服抗过敏药，但时好时坏，一到晚上瘙痒难忍，起风团，难以入眠，还经常怕冷，手脚冰凉，如今盛夏来临，都不敢开空调。胃口也变得越来越差，经常拉肚子，大便烂，腰酸腰痛。正在被荨麻疹折磨的程先生，看到德叔医古后，来到德叔门诊求治。 德叔解谜：脾肾阳虚，湿蕴肌表 程先生在工作蓬勃发展期，频繁应酬让他的脾胃不堪重负，饮酒、饮食不规律损伤了脾胃的阳气。脾阳亏损，人体就会调动肾阳去温煦脾阳，长久如此，导致脾肾的阳气俱损。 脾胃是人体气机的枢纽，是交通要道，也是水湿在人体代谢的场所。脾阳不足，多余水湿就不能送到体外，停留在皮肤，就出现了皮肤瘙痒，起风团；停留在胃肠道，就出现了胃口差、拉肚子、大便烂的症状。而肾阳不足，腰部就没有阳气温煦，寒湿容易停留在腰部，就出现了腰酸腰痛、夜尿多、手脚冰凉、怕冷等症状。 治疗上，德叔以温补脾肾为主，兼以祛风除湿止痒。服用半个月中药后，程先生的皮疹明显减少，皮肤也没有瘙痒了，胃口变好，大便也正常了，现维持门诊间断复诊。 预防保健：穴位按摩配合熏洗疗法 德叔认为程先生这类荨麻疹，急性发作期以治标为主，但不能伤正气。若出现皮肤瘙痒加重或皮疹大面积出现时，可以试试用中药局部熏洗。药物：徐长卿30克，苦参20克，白鲜皮20克。将各物放入锅中，加适量清水煎煮30分钟，取汁备用。 平时可做穴位按摩，选足三里、脾俞穴、曲池穴。具体方法如下：用拇指或食指指腹，置于穴位处按揉，力度要适中；每个穴位按揉150～200次，每日1次。 足三里穴：位于小腿前外侧，膝盖骨下方内外侧均有一凹陷，在外侧凹陷向下3寸（4横指），距离胫骨（小腿骨）往外1横指（中指）处。 脾俞穴：位于后背，肚脐对应的是第2腰椎，再往上数3个关节，左右两侧1.5寸（2横指）处。 曲池穴：在肘关节中，屈曲肘部，横纹端凹陷处，形似浅浅的水池。 德叔养生药膳房 芡实山药煲瘦肉 材料：猪瘦肉400克，芡实40克，山药（干品）20克，枸杞子20克，精盐适量。 功效：健脾补肾益气。 烹制方法：诸物洗净，猪瘦肉切片，放入沸水中焯水；将上述食材放入锅中，加适量清水1750毫升（约7碗量），武火煮沸后改为小火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。此为3～4人量。
