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暑期配镜的主力军是学生 图/江威涛 |
文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 邰梦云 图/江威涛 最近几周，中山大学中山眼科中心门诊量激增，大部分为前来配镜的中小学生，呈现出“学生族”扎堆配镜的高峰。记者看到每个科室都挤满了孩子，大的十六七岁，小的只有四五岁。 眼科就诊孩子90%是近视问题 “不查不知道，一查吓一跳。”带着女儿检查眼睛的李女士说，孩子今年8岁了，平常喜欢玩手机、平板电脑，自己也没太在意，现在女儿左、右眼近视加深，甚至还有轻微的散光。李女士想不到从寒假到暑假孩子视力差这么远。 “进入暑假以来，眼科医院验光中心人数剧增，来看眼病的大部分是患近视、斜视和弱视的人，而其中近视几乎占90%。”中山大学中山眼科中心验光部主任刘文彦说，未成年人长时间看电视、玩手机和电脑是导致近视的一大原因，加之疫情期间学生上网课，长时间近距离用眼，同样会使孩子近视度数加深。 学生近视增多的主要原因是不健康的用眼习惯。尤其是在假期，学生的眼睛不仅“不放假”，还进入了“加班”状态，大部分时间都用于玩电脑、玩手机、看电视，导致眼睛过度疲劳。 配镜散瞳验光很重要 专家提醒，青少年要注意用眼每半小时要休息一会儿，不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离。同时，可以吃一些含有维生素A、维生素C和胡萝卜素的食物。孩子的自控能力弱，需要家长监管到位。帮助孩子养成良好的用眼习惯，详细确定每个家庭成员什么时间使用手机、电脑，每次使用的最长时间。家长应带头遵守，各个家庭成员相互监督。另外，家长多带孩子参加户外活动，以预防近视的发展。据最新研究发现，孩子每天户外活动3小时以上，近视概率大大降低。 刘文彦指出，对于需要配近视眼镜的青少年来说，由于他们的眼部肌肉调节力较强，验光时最好采用散瞳的方式来麻痹睫状肌，减少调节作用。所以，18岁以下的学生验光配镜前应先做散瞳实验，只有这样才能分辨真假近视，且验出来的度数才更准确。
