乐于助人更易找到快乐

　　□韦华明/编译

　　那是一次身心健康研讨会，与会者多达200人。

　　在研讨会的某个环节，发言者请人们一起做个互动。他给每个参与者发了一个气球，让他们在上面写上自己的名字。然后，主办方把那些气球收集起来，集中放到了一个很小的房间里。

　　接着，发言者请人们进入到那个小房间，并要求在两分钟内找到写着他们自己名字的气球。小房间里一片混乱，人们开始发疯似的寻找自己的气球，彼此推搡、冲撞。拿到气球后看到不是自己的名字，便顺手扔掉。

　　两分钟很快过去了，没有人找到自己的气球。

　　第二轮互动开始。这一次，发言者让人们随便拿一个气球，找到上面的名字，并将它归还给它的主人。几分钟不到，每个人都找到了写着自己名字的气球。

　　最后，发言者告诉人们：“你们疯狂寻找自己气球的行为就如同在生命中疯狂追求自己的快乐。你们把别人推开，想要独自拿到以为会带来快乐的东西。然而实际上，我们的快乐建立在帮助他人的基础上，像团队一样共同协作更容易找到快乐。”