乳房痛？可先测！

　　文/羊城晚报记者  陈辉 通讯员 刘庆钧

　　部分女性会因为乳腺增生反复出现乳房痛，月经前或情绪不佳时疼痛会尤其明显。有的医生建议不需要治疗，定期检查就可以了；有的医生却认为应该治疗。到底该怎么办？听一听广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任医师黄梅的建议。

　　“乳房痛”要明确原因

　　“乳房痛”顾名思义就是指乳房部位的疼痛，临床导致乳房痛的原因，最常见的是由于女性体内性激素水平波动所引起，但乳房炎症、乳房肿瘤、神经病变等也会出现乳房痛，因此对于乳痛持续时间较长、程度较重的女性，需要找专科医生诊治明确原因，避免误诊。

　　简单自测：分清生理和病理

　　黄梅表示，对于育龄期女性来说，体内性激素水平会随着每个月月经变化出现周期性波动，因此月经前很多女性都会出现乳房痛。如果持续时间不超过7天，疼痛程度较轻，月经后可以自行缓解，这种乳房痛就是属于生理性乳痛，是不需要处理的。

　　如果持续时间比较长（超过7天），疼痛程度较严重，月经后不能自行缓解并且连续3个月都出现类似的表现，这种乳房痛就是属于病理性的，需要找专科医生进行治疗。

　　中医调理：要先分虚实

　　中医认为，“乳房痛”是机体气血脏腑功能失和的表现，与肝、脾、胃、肾等脏腑经络相关。因此很多女性在出现乳房痛的同时还会伴有心烦易怒、胸胁疼痛、胃痛、月经不调、头痛失眠等症状。

　　中医的调治首先要分“虚”、“实”。“虚”就是指肝肾不足，“虚”性的乳房痛往往发生在月经后或与月经无关，伴有腰膝酸软、月经失调等症状，这种乳痛治疗以补肝肾为主，日常调养可以多服用黑芝麻、枸杞、核桃，熟地、当归等，注意不要劳累和熬夜。

　　现在已至“立冬”，是养肾的好时机。对于肾阳虚、平时腰酸怕冷的乳痛女性，可以用“当归羊肉汤”补肾阳治乳痛；对于肾阴虚、平素阴虚火旺的乳痛女性，可以用生熟地、枸杞等补肾阴治乳痛。

　　“实”性的乳房痛以年轻女性居多，表现为经前或情绪欠佳时乳痛加重，伴心烦易怒、胸胁疼痛等。治疗以“舒肝理气”为主，这类女性日常调养要注重调情志，可以服用逍遥散、玫瑰花、橘叶等。