元旦出行或面临“双重考验” 要避免带病出行疲劳出行

　　羊城晚报讯 记者陈辉报道：近日，记者从广州多家医院了解到，目前感染性呼吸道疾病患者数量较高峰时明显下降，但受天气影响，慢性呼吸道疾病急性发作患者增加。元旦出行可能面临寒冷和病原体双重考验，医生建议有基础疾病的人群慎重出行，健康人群避免疲劳出行。

　　国家卫生健康委日前召开新闻发布会介绍，全国医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗量总体继续呈波动下降趋势。数据显示，12月22日，全国二级以上医疗机构门急诊呼吸道疾病总诊疗量较上周同期下降8.2%，较高峰期下降30.02%。

　　“根据临床观察，感染性呼吸道疾病患者数量较高峰时明显下降，目前感染病原体以流感和肺炎支原体为主。不过，受气温骤降影响，包括慢阻肺、哮喘、支气管扩张等在内的慢性呼吸道疾病急性发作、急性加重有所增加，呼吸道疾病仍高发。”广州中医药大学第三附属医院呼吸内科的孙志佳教授表示。

　　针对元旦假期出行，孙志佳表示，元旦出行或面临寒冷（特别是由南向北出行）和病原体的双重考验，应避免带病出行、疲劳出行。低温天气下，人体的免疫力有所下降，在面对病原体的侵袭时会更容易中招。

　　孙志佳进一步解释，避免带病出行是指65岁以上老人、本身有严重基础疾病的人群、孕妇要避免不必要的出行，尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所，因为这部分人群感染流感病毒或肺炎支原体后出现并发症或发展为重症的风险高。有先天性疾病（包括出生时为低体重，有先天不足）、出现过高热惊厥或正在患病的儿童也要慎重出行，如确需前往应科学佩戴口罩。对于健康人群，如果已经出现头痛、疲劳、怕冷等症状也要慎重出行。如果在旅途中出现身体不适要及时调整行程，保障充分的休息以及尽快就医。

　　避免疲劳出行是指旅途中避免行程过于紧张，舟车劳顿、身体疲劳会降低免疫力，增加患病风险。另外，有些人为赶在出行前完成手头工作会加班加点工作，这样也会增加旅途中患病风险，建议出行前或旅途中保证充足的休息。

　　如果决定了出行，在乘坐地铁、公交车、火车、飞机等公共交通工具时，建议科学佩戴口罩，并及时洗手或进行手部消毒，做好个人防护。