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报告显示，“焦虑”、“掉头发”是白领群体中的常见话题，而佛山本地有六成的受访白领表示有一定的焦虑情绪，其中有16.7%的白领表示十分焦虑。 金九银十是白领跳槽的高峰期，调研显示，46.3%的佛山白领已更新简历，37%有跳槽意向，13%的佛山白领正在办理离职/入职手续。同时，六成多的佛山白领认为今年跳槽难度高于往年。 报告分析，薪酬是导致佛山白领跳槽的主要因素，其他导致跳槽的因素还有工作生活严重失衡、上下级/同事关系、企业发展前景不明、职位晋升受限、对目前的工作不感兴趣、有了更好的机会、期望去新的城市发展等。 除了跳槽，发展副业也是佛山白领应对“生活开销大”的有效方法。调研显示，有29.6%的佛山白领有副业刚需，显著低于43.9%的全国平均水平。而对于开展副业的白领来说，其中68.8%只能通过副业赚到零花钱。总体上，佛山白领表现出更追求生活与工作平衡的特点。 在寻找个人职业发展的突破口时，白领中大多数人没有选择追赶风口而是在乎其长期价值，有人将充电拿证再寻求升职视为发展的突破口，还有人认为突破口是找到合适雇主更好地将技能变现。
