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本次活动拟走进8家企业，共设有四个项目——跳绳、呼啦圈、拉力绳和瑜伽培训。以企业自主选择项目报名的方式进行，每个项目接受2家企业报名，报名并经确定的企业共开展不少于2次培训，6月为筹备报名期，7月开始进行教学培训。培训教学时间为7-8月，具体培训时间以最终与企业确定为准。培训内容包括：热身套路、技巧动作、练习方法等。除此之外，这次全民健身训练进企业教学活动还特别邀请了国家高级跳绳教练、国家二级跳绳裁判、国家二级社会体育指导员朱忠等著名教练。 此次全民健身训练进企业活动旨在倡导企业员工释放生活工作的压力，促进企业员工身心健康，增加个人活力，从而建立自信应对挑战，在创造力、生产力上得到进一步提高，帮助企业培育健康文化。 据悉，报名结束后，主办单位光明区文化广电旅游体育局将根据企业报名情况，进行遴选，选中的企业将会收到电话通知。 （于木子 陈乐智）
