进工业园为职工送去减压套餐

　　为带领职工学习压力放松技巧，提升抗压能力，保持平和心态，近日，光明区新湖街道V爱之家前往新健兴科技工业园为职工举办了一场“对压力say no”职工解压宣传活动。此次活动通过“减压知识宣讲”“情绪卡牌解析”“减压宣泄游戏”三个环节，帮助参与者全面学习减压技巧，了解自己当前的压力程度，参与者还通过体验压力宣泄游戏释放压力。通过此次减压宣传活动，职工们在轻松愉快的氛围中学习到了减压知识，释放了压力，并增强了对心理健康的重视。

　　（郭起 何英）