■汪梓涵从广州骑行到北京。
■小与在农场协助舅舅整理被风刮倒的树木。
不如，骑起单车行万里路 不如，抡起锄头乡下走起
读万卷书，不如行万里路？真的！
高中生骑着单车从广州出发，跨越5个省份、14个城市，而且已经是“二刷”！
多彩暑假，劳动一“夏”？这里有个升级版！
亲爸把儿子直接送去了乡下，让娃天天拿着锄头，赶着鸭子，摘着石榴，只想其零距离体验“粒粒皆辛苦”……
这样的暑假社会实践，是不是特别酷！暑假只剩下不到两周的时间了，或许，你家娃也可以像他们一样，单车骑起，或者，乡下走起！
从广州到北京，15天骑行1000公里
酷指数：★★★★★
“读万卷书，不如行万里路。”骑行结束后，华师附中学生汪梓涵由衷感叹道。这个暑假，汪梓涵从广州骑行到北京，历时15天，途经广东、湖南、湖北、河南、河北，一共5个省份、14个城市，共骑行了1000公里。
“这次广京大穿越，我是二刷了。”汪梓涵告诉新快报记者，去年暑假，参加完中考的他迎来第一次骑行的挑战。“当时放假在家，爸爸妈妈鼓励我参加，我在进行了一番思想斗争之后决定开始这个挑战。由于报名的时候已经错过了骑行团的训练，而在这之前我只骑过几次共享单车，连山地车都没接触过。临出发几天，我恶补了一些骑行的知识，跟着骑行团出发了。”
由于缺乏锻炼，在第一天骑完之后，还没走出广东的他就已经想打退堂鼓。“第一天，从广州从化骑到清远英德，一路上经历不断的爬坡，累计十几公里，加上太热，到了晚上我大哭了一场，想要放弃。”汪梓涵告诉记者，妈妈给了他选择，但希望能再坚持一下，并且鼓励他再多骑一天。“我一咬牙，坚持了下来。其实很多时候是身体的极限要去克服，但是意志不允许我停下来。在整个骑行中，有无数次，我跟自己说：‘只有懦夫才放弃，坚持就是胜利，每天坚持一点点，距离目标的路程就一点点缩短’。”
经过15天的磨砺，汪梓涵无论是身体还是心理素质都有了很大的提升。“最后一天，骑到北京界碑时，看着胜利在望，我高兴得哭了出来。也是这一次骑完，让我发现自己的上限是没有限制的。”
有了去年的骑行经历，今年汪梓涵更有经验，在出发前，他提前一个月做准备，每天跑步5公里并进行核心运动训练，以更好的状态迎接新一次的挑战。
“今年我的感悟更深，我们沿途研学，了解所到城市的历史文化。这和爸爸妈妈带我们去旅行的感觉是不一样的。”在汪梓涵写下的骑行日记中，有这样一段话：“爸爸妈妈带我们旅行，坐飞机或者火车直接到达一个地方，与一路骑行到达这个地方，认识这里的山川河流、人物点滴非常不同。一路上我们经过一些偏僻的小山村，去年经过时道路坑坑洼洼，路上没有任何电线杆，今年变成了柏油路，立起来了电线杆，还有漫山遍野的风力发电站，让我感受到中国乡村的变化很大。”
在此次骑行中，汪梓涵还作为领队，配合教练给其他队员做后勤服务。“我们团队有20个学生，年龄在13到16岁之间，我协助教练每天查房、叫早，照顾队员的生活，留意他们的情绪，当队员骑行遇到困难，就用我第一次骑行的经历来鼓励他们。”汪梓涵自豪地说。
汪梓涵妈妈范女士评价说，孩子这次的骑行经历，不仅丰富了经历，也承担了责任，学习到团队协助。
“去年结束时，我就爱上骑行，我在里面找到快乐。”汪梓涵说，今年完成了1000公里的骑行，而且全程没有下车推行，他做到了！
下乡“务农”，感受“粒粒皆辛苦”
酷指数：★★★★
梁先生对7岁儿子小与的暑期安排与众不同，“我身边很多亲戚朋友家的孩子暑期都在补习或者出去游玩，但我和妻子想让孩子实地亲身感受一下何为‘汗滴禾下土’，何为‘粒粒皆辛苦’。”于是，今年暑假刚开始，梁先生便让小与从广州回到高要乡下舅舅家的农场。对此，小与也非常乐意。他骄傲告诉新快报记者，在农场干了两周农活，感觉自己长大了很多，“爸爸说，他7岁已经会做饭给爷爷奶奶吃。我今年也7岁了，会干很多农活了。”
小与告诉记者，舅舅家农场很大，占据几个山头，养猪、养鸡、养鱼，还种了很多果树。小与对喂鸡和喂鱼特别感兴趣，“一天喂一次鸡，舅舅让我用稻谷喂。我第一次知道，原来带壳的大米是长这样的。”而鱼吃的粮食，也颠覆了小与从前的认知，“在广州家里，我们喂金鱼都有专用的鱼粮，但是在农场，则需要每天割草喂鱼塘里的鱼。”小与说，虽然割草挺吃力的，但是把草扔到鱼塘里，看到鱼儿都围过来吃，非常有成就感。
除了喂鸡、喂鱼，小与还学会了如何采摘果实。暑假是番石榴成熟的季节，小与说：“舅舅告诉我，哪种成熟的番石榴才能采摘，也告诉我，为啥番石榴都用保鲜袋子包起来。”此外，小与还学习锄地种菜。
这次是小与第一次离开父母那么长时间，他羞涩地笑了，“一开始很想家，慢慢习惯了。爸爸都称赞我，现在是个小小男子汉了。”
在小与看来，今年暑期虽然没有到处游玩，但是学到和懂得了很多东西，“现在再读‘锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’这首诗，就想到自己在农场干活的时候，真的很累很辛苦的，也明白了粮食来之不易。”
