新快报讯 记者陆妍思 通讯员湛江体彩报道 日前,由湛江市文化广电旅游体育局主办、麻章区文化广电旅游体育局承办的湛江市《国家体育锻炼标准》达标测验活动(麻章点)在湛江市麻章区湖光农场文体广场举行,本次活动得到中国体育彩票大力支持。
此次公益测验活动旨在全面推进健康中国、体育强国建设,传播积极健康生活方式。有助于营造重视体育、支持体育、参与体育的浓厚社会氛围,促进全民健身事业高质量发展。
本次公益测验活动分为青年组(18-24岁)、壮年一组(25-44岁)、壮年二组(45-59岁)及老年组(60-69岁)4个组别共计约140人,通过跑步、快走、仰卧举腿、立定跳远、掷实心球、曲线托球跑、坐位体前屈等7个运动项目,对受测者进行速度、耐力、灵敏、力量和柔韧等身体素质测试,全面检测其体能水平、身体协调和机体反应能力。
《国家体育锻炼标准》是以检验广大人民群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系。市民通过参加《国家体育锻炼标准》达标测验活动,可以更直观地检验自身体育锻炼效果,横向或纵向比较自身基本运动能力。