广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授

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　　文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　

　　医案

　　小罗，6岁，哮喘、生长发育缓慢4年

　　

　　小罗今年6岁了，自从2岁被确诊哮喘后，已经反复咳嗽、气喘4年了。每天都汗如雨下，也不爱吃饭，跟幼儿园同龄小朋友相比，小罗的身高、体重都差了一大截。这让小罗的爸妈苦恼不已，尝试用朋友分享的各种方法，但一年多了也没啥效果。而且每到换季，小罗的咳喘肯定会反复，小罗妈妈要整晚帮小罗擦汗。几年下来，心力交瘁。得知德叔擅长治疗呼吸系统疾病，小罗妈妈在医院服务号上预约挂到号后，就带着小罗从梅州赶来求助。

　　

　　德叔解谜

　　肺脾虚弱，反复发作的恶性循环

　　

　　德叔表示，小儿生长发育特点是“肝常有余，肺、脾常不足”。如果没有做好后天调养，肺脾本就不足，再反复感受邪气就易发病；病情缠绵不愈，进一步耗伤肺脾，导致了恶性循环。所以小罗2岁时就开始发病。长期出汗增多，气血随着汗液流失，加上脾胃的功能不好，胃纳不佳，导致气血无以从脾胃生化，影响到生长发育，所以小罗的身高、体重就一直没有增长，咳喘也反复。

　　治疗上，德叔以健脾补气、纳气平喘为法进行治疗，小罗的气喘症状用了1周就得到了很好控制。后续以温肺健脾为法进行治疗，半年时间，小罗胃口明显好转，长高了6厘米，体重也重了近8斤。

　　

　　预防保健

　　“秋老虎”雨不停，运动沐足健脾化湿

　　

　　目前正处于“秋老虎”时节，岭南地区暑气未散，间断还会降雨增多。像小罗这样的哮喘患者本就脾胃长久运化失司，湿浊困阻机体，除了要注意防秋燥，更要小心这些时不时造访的寒湿之邪，所以平时要温脾胃，化湿浊，使得气血生化有源，周身得以濡养。平时可以在太阳不太猛烈的上午十点左右，到自然环境中运动，借助阳气补益肺气，使得脾胃得以健运。如果不小心淋到雨，除了要尽快洗个热水澡，还可用紫苏叶30克、广藿香30克、佩兰20克来煮水沐足。

　　具体操作：将上述药物放入锅中，加入适量清水煎煮30~40分钟。取药汁倒入泡脚盆中，待温时(水温38℃～42℃为宜)开始泡脚，睡前沐足10~15分钟，1周2~4次。

　　

　　德叔养生药膳房

　　

　　小儿扶正煲

　　材料：鸡半只，山药（鲜品）100克，党参10克，北沙参10克，蜜枣1个，精盐适量。

　　功效：健脾益气养阴。

　　烹制方法：诸物洗净，鸡切块焯净备用；上述食材放入锅中，加清水约1750毫升（约7碗水），武火煮沸后改为文火煲1小时，放入适量精盐调味即可，此为2或3人量。