□黄闰月

　　系统性红斑狼疮是一种损害多系统多脏器的自身免疫疾病，在发病过程中往往伴随发热现象，属于慢性消耗性疾病。因此，在治疗该病时，不但要正确使用药物，更应该调配好饮食。自古就有药食同源之说，调配好饮食，不但能增强体质，更能协助药物使其发挥最佳疗效。

　　系统性红斑狼疮饮食有哪些忌口？

　　1.辣椒、青椒、韭菜、葱、蒜等热性食物不宜多食。

　　食用香菇、芹菜、紫云英、香菜能引起光敏感、面部红斑、皮疹，所以狼疮患者不宜食用。传统医学认为食用菠菜后能得疮，现代医学认为菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，故不宜食用。

　　2.羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等，不宜食用。

　　由于这些肉性温且热，食用后不但会加重SLE病患的内热症状，而且在临床上发现，个别病人因此加重和诱发病情，造成不良的后果。

　　3.不宜饮酒吸烟，也不应随意用药酒补酒。

　　对于市场上的一些补品，尤其是一些没有标明成分的保健食品，不能随意进补，以免加重病情。

　　4.少吃脂肪。

　　长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等。

　　此外，含糖量较高的食品会在体内转化为脂肪，也应该少食。

　　5.及时补充优质蛋白。

　　狼疮性肾炎的患者由于蛋白长期从小便中丢失，体内白蛋白降低，故应及时补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白，而患狼疮性肾炎后期肌酐、尿素氮增高的氮质血症，甚至尿毒症的患者，应少食或不食豆类制品，以免加重肾脏负担。

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