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启动仪式现场，家长带着孩子在轻松游玩中学习健康科普知识 |
文/羊城晚报记者 朱嘉乐 王沫依 实习生 刘嘉艺 图/羊城晚报记者 刘畅 6月16日，“粤学习 粤健康”广东全民健康知识竞赛（以下简称“大赛”）启动仪式在广州花城广场举行。记者现场获悉，大赛是全省规格最高的健康科普赛事，也是2026年广东十大群众赛事活动之一，活动周期自6月起持续至11月，总决赛设置万元终极大奖。活动现场，升级打造的“健康广东”科普资源库同步上线，并正式入驻广东全民终身学习平台。 线上线下全民比拼 本届大赛以“粤学习 粤健康”为主题，紧扣“做自己健康第一责任人”核心理念，通过线上线下融合、省市全域联动的模式，开展趣味化、场景化、常态化的科普传播。全省居民均可组队参与，2至5名亲属即可组建家庭参赛队伍。 大赛配套搭建超8000道专业题库，内容对标《中国公民健康素养——基本知识与技能》（简称“健康素养66条”）及“健康广东”科普资源库，覆盖膳食营养、科学健身、心理疏导、慢性病综合防控、中医养生等领域。参赛家庭参与答题可累积健康积分，存入专属“家庭健康存折”。全省总决赛设置健康礼包、专业体检、惠民健康消费券等多重福利，终极大奖高达万元。 本次大赛赛程分三个阶段推进：6月16日至8月31日开放线上全民答题闯关通道，各赛区线上排名靠前的优胜家庭晋级地市区域赛；9月至10月，珠三角、粤东、粤西、粤北四大分赛区陆续开展“一站到底”趣味擂台比拼；11月举办全省总决赛，万元终极大奖花落优胜家庭。 启动仪式上，“健康广东”官方IP形象“康仔”“安妹”正式发布。两个卡通形象以广东非遗醒狮为创作原型，取“狮”与“事”谐音，寓意事事顺遂、安康常伴。 名医现场送“防病良方” 活动现场同步上线的“健康广东”科普资源库，汇集2000余件科普作品、500余门精品健康课程，全部入驻广东全民终身学习平台，为群众搭建集疾病预防、日常养生、早期筛查于一体的权威线上科普阵地。 “当前我国慢性肾脏病患者超过一亿，但知晓率仅10%，也就是说近九成患者对自己的疾病一无所知。”现场，中国科学院院士、南方医科大学南方医院肾内科主任侯凡凡介绍，提升全民健康素养，是推进疾病早筛早防，建设健康广东、健康中国的基础抓手。她呼吁群众树立定期筛查意识，以低成本健康管理抢抓疾病干预窗口期，日常坚持低盐、低脂、低糖饮食，配合规律运动，养成科学生活方式。 科普传播离不开医务工作者深耕基层。广东省中医院院长张忠德谈及科普落地难点时表示，当前不少群众反映专业健康知识晦涩难懂，破解这一痛点，需要医务工作者当好科普宣传员，“要用老百姓能听得懂、能掌握的方法去宣传”。 结合岭南夏季湿热气候特点，张忠德分享夏季“养生三宝”：忌寒凉、适当运动、睡好觉。针对世界杯观赛期间熬夜、吃宵夜等不良习惯带来的身体不适，他给出本地食疗调理方案：“木棉花、鸡骨草、茯苓清热化湿，太子参、生晒参、花旗参助补气，广东的陈皮、春砂仁、淮山、薏米护脾胃，喜欢的球队输球了心情不好，就加一点佛手瓜，疏肝理气，健脾化湿。” 健康集市免费体验 启动仪式现场同步开设沉浸式健康科普集市，设置体重管理义诊、中药材辨识、膏方品鉴、营养科普咨询、体质辨识检测、八段锦教学、营养膳食搭配、健康趣味互动游戏等多个体验摊位，吸引大批市民驻足参与、现场体验。 “我认为自己要先热爱健康知识，然后通过正确的方法把学习进行到底。”市民杜女士和姐姐一起来到集市，她表示已通过线上平台报名参赛。姐妹二人长期练习瑜伽、太极拳，平日持续关注营养学、科学运动相关知识，希望借助本次系统赛事补齐健康知识短板，带动全家建立健康生活习惯。 广东省卫健委相关负责人表示，近年来，广东推出越来越多多元健康科普产品，统筹各级医疗卫生机构科普“五进”活动。“十四五”时期全省居民健康素养水平提升近9个百分点、达到36.4%，持续高于全国平均水平。下一步，全省将以本次大赛为载体，持续打通健康科普传播渠道，推动健康理念走进千家万户。
