中堂龙舟队

　　文/图 羊城晚报记者 石梦卓 通讯员 邱发平

　　以赛促练，捷报频传。日前，2024粤港澳大湾区（深圳南澳）海上龙舟赛在深圳市大鹏新区南澳月亮湾海域盛大举行。东莞中堂龙舟队受邀参加B组赛事（500米直道竞速）勇夺第一，这是该队继6月5日至6日在中国·常德阳明湖第二届龙舟赛夺得社会公开组（22人龙舟）500米直道竞速项目冠军后，再次夺魁。

　　目前，中堂龙舟队正在不同水域环境以赛促练，进一步检验和提升竞技水平，弘扬传播中堂龙舟文化。

　　据悉，南澳海上龙舟赛自1998年举办首届至今已成功进行了二十届，是深圳市唯一的海上龙舟赛，具有广泛的影响力。本届赛事云集了粤港澳共30支高水平队伍，大赛分为A、B两个组别进行，其中中堂龙舟队所在的B组有18支参赛队伍。本届赛事规格高、规模大、形式新、受众多，为观众呈现了一场“速度与激情”的视觉盛宴。

　　在8日举办的B组赛事中，天公不作美，比赛期间下雨不断，海上风浪加大，面对不同的比赛环境，中堂龙舟队充分发扬团结拼搏、力争上游的精神，劈波斩浪，迎风而战。经过两轮的紧张激烈竞技，中堂龙舟队力克劲敌，最终以3分50秒58的成绩勇夺冠军。

　　“这组的参赛队伍有佛山顺德的传统强队，还有广州的专业龙舟队，整体实力较强，但我们遇强则强，全力拼搏，发挥出了平时的训练水平和最佳竞技状态。”中堂龙舟队教练朱扬坤表示，“平时训练的时候，在这种恶劣天气我们也没有停过，我们预料到未来的比赛可能会在这样的环境中进行，提前做了适应性训练。”

　　“这次中堂龙舟队参加的海上赛龙舟有别于在江河的比赛，对队伍来说也是全新的挑战，我们希望在不同的比赛环境里让队伍实力得到加强与提升，以赛促练，以赛提能，以更好地应对今后的比赛。”中堂镇文化服务中心主任、中堂龙舟队领队莫志荣表示。

　　据了解，中堂龙舟队将于6月22日至23日，代表东莞出征丹麦哥本哈根龙舟文化节龙舟专业组赛事。队伍自组队以来，就已紧锣密鼓加紧训练。中堂龙舟队总教练黎镇标介绍，此次选拔出来的队员都是年轻力壮的精干力量，年龄在20多岁到40多岁之间。

　　连日来，中堂槎滘横涌河上，龙舟队员们划龙舟的“速度与激情”成为一道风景线，“烧鹅”式的肤色是龙舟精神的亮丽底色。据了解，龙舟队每天至少训练6小时。为了达到更好的训练效果，日常训练使用的船桨是更大、更重的木桨，训练后期则换成纤维桨，速度更快。荣誉背后，是日复一日的刻苦训练、稳扎稳打。据介绍，龙舟队前期进行专注体能、耐力训练，中期则提升力量、气息以及划龙舟技巧，后期进行赛前实战演练，磨合团队默契。

　　“训练是很严格的，要全身心投入。”每天，黎镇标都坐着小艇，全程跟随指挥，观察队员的抓桨姿势、上半身姿势、双脚踩踏位置等是否准确。“目前就是只管专心好好训练，把自身队伍建设好，稳扎稳打，全力以赴，以最好的状态迎接比赛。”黎镇标说道。