2020年2月18日  星期二

　　责编：梁瑜  美编：赖方方  校对：陈泽佳

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　　都说待在家就是对抗疫最大的支持。但是，经常窝在家，手脚僵硬身体不爽利？专家指出，在家窝着不动，久而久之就诱发一些异常姿势，如圆肩驼背、骨盆前倾等，甚至引起颈肩腰腿痛，而居家牵伸训练可以让身体活动起