一位自称是“典型J人”（MBTI人格类型）的研究生来信倾诉，她严格遵循每天为自己设置的时间日程表，一旦计划被打乱，就会感到焦虑无措，甚至因此影响亲密关系的发展。面对来信人的困扰，华南师范大学心晴