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何松娇（左） |
□月 同 说话，可向别人倾诉，也可倾听别人，是一剂延续生命的良方，更是排解忧愁烦恼的一个重要方式，也是热爱生命、尊重生命的表现。持之以恒，必有新生的体验与收获。 老人资料卡 姓名：何松娇 性别：女 出生年月：1916年8月（104周岁） 民族：汉族 户口登记地：广东深圳盐田 受教育程度：小学 是否识字：是 探访时间：2020年12月20日 年逾百岁的何松娇老人看上去精神抖擞，耳清目明。老人有两个女儿、两个儿子，目前她与67岁的最小的儿子同住。儿子以前住在香港，由于疫情影响，今年一直住在深圳。 老人的儿子说，他们的大家族现在加起来有二三十口人，他大哥的孙子已经17岁了。他说母亲身体没有什么大的毛病，内部“零件”都很好，牙口很好，耳朵也不聋。“我母亲脾气好，心胸宽，是一个看得透、想得开的心宽老人。她饮食方面比较简单，但有规律，喜欢吃鱼，基本每天都吃鱼。” 何松娇老人一直坐在椅子上，但我注意到老人个子较高。一问，她身高有1.65米，是我目前见过的百岁老人中个子最高的女性。 社区对百岁老人非常关心与爱护，对老人会定期上门服务、访问，经常保持联系，老人也很爱参加社区的一些活动。社区的人告诉我，老人很喜欢找人聊天。每看到有人从院子经过，都会叫人家过来聊天。老人平时也很喜欢和村里的朋友们待在一起，在院子里面聊天、晒太阳。 “母亲还很喜欢笑，平时遇到不顺心的事，她只要跟别人聊聊天，一会就想开了，从不往心里去。”老人的儿子在一旁补充道。 的确，老人善待自己，也善待他人，对自己“宽”，就不会给自己套上无形的精神枷锁；对别人“宽”，当将鲜花送出去的时候，先闻到花香的也还是自己。心里装着一个“宽”，活得自然轻松许多，生命之花就会开得久远。
