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广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授 |
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案：琦琦，4岁，反复感冒流涕打喷嚏 琦琦今年才4岁，但来到德叔跟前时正襟危坐，像个小大人一样。他从小包里拿出一张纸巾，擤了擤鼻涕，娓娓道来自己的症状。他说，不知道什么时候开始就有这个习惯，带个小包里面放着纸巾，自己好像随时都会流鼻涕打喷嚏。孩子妈妈补充道，琦琦无论夏天还是冬天，稍有不慎就会感冒，大家都不敢让他吹风。即便如此保护也无济于事，照样流鼻涕打喷嚏，而且晚上更明显，鼻涕不停，有时候还会鼻塞，影响睡眠。琦琦爸爸也说，平时就算安静坐在那里，琦琦也会出一身汗，运动后或者天气稍微热那就更夸张了，刚换的衣服，二十分钟不到就湿透了。琦琦还是个大便困难户，经常便秘，好几天才拉一次，每次都是又臭又硬的“羊咩屎”。除此之外，德叔还从交谈过程中留意到，琦琦有点“口气”。 德叔解谜：肺脾亏虚肝阳浮越 德叔表示，琦琦是个典型的过敏体质，而往往过敏体质是和“正气不存，邪气干侵”有关，换个通俗点的说法就是“抵抗力”不足。琦琦的“抵抗力”的缺失，源自他肺脾两个脏腑的亏虚。肺脾的亏虚和饮食、起居等多方面的原因相关，因此需要从上述各方面去调节生活习惯，才能从根本解决问题。目前琦琦除了肺脾的虚，还有一个脏腑过度活跃，那就是肝。因为鼻塞的原因，琦琦的睡眠得不到满足，肝阴损伤，制约不住肝阳往外浮越，造成了“上火”的假象。所以当务之急是先平肝阳，收敛肝气，再通过提高睡眠质量，慢慢补充琦琦肺脾的阳气。服药后琦琦睡觉安稳了，也没有那么容易烦躁多动。经过两个月的调理，他汗收住了，再也不会轻易感冒了。 预防保健：鼻炎香囊抗过敏 德叔认为琦琦这类鼻炎，在急性发作期以治标为主。若出现流清涕、鼻痒、鼻塞等症状时，可以试试在床旁放置或随身携带鼻炎香囊。 药物：辛夷花10克，紫苏叶10克，苍耳10克，薄荷5克。功效：疏风解表通窍。操作方法：1.将上述药物碾碎后放入防潮袋中，再装入香囊，置于床旁。也可制作迷你香囊，随身携带。2.每个月更换内置中药。 德叔养生药膳房：太子乌梅茶 材料：太子参10克，乌梅10克，麦芽10克，冰糖适量。 功效：健脾益气。 烹制方法：诸物洗净，放入锅中，加清水750毫升，武火煮沸后改为文火煲0.5小时，加入适量冰糖调味即可。此为1～2人量。
