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         2022年3月29日 / 星期二 / 教育健康部主编 / 责编 张华/ 美编 温亮/ 校对 赵丹丹

  • 春,就是一个冷热交替的季节

         春风十里,“暖风熏得游人醉”。但是难以适应的“善变”天气最易导致旧病复发,衣食住行各方面都要注意调摄和预防。本期《健康周刊》特别从祛湿、健脾、抗过敏、保护关节等方面为读者奉上春季的保健攻略,

  • 回南天膝关节痛?这些方法可减少疼痛

         文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝      进入“春分”节气之后,岭南也春雨绵绵,湿气特别重,而原本有膝关节炎的中老年人腰腿疼痛更加频发。中医认为,膝关节炎就是“痹症”,这个季节湿气重

  • 狂打喷嚏、流鼻涕?你可能是过敏了

         文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 许咏怡      讨厌春天的人,可能都有一个心酸的秘密,过敏。天晴踏青不料春花粉飘,阿嚏!天阴宅家谁想床螨为患,阿嚏!不少人对花粉或螨虫过敏但不自知,例如其

  • 春分时节 养肝护脾可以这样做!

         文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 陈彩霞      现在正值春分节气,中医认为,春分养生,重在养肝。春季,人体的新陈代谢与肝脏关系极大。春季万物生长,病毒的复制也活跃,加上春季天气乍

  • “湿邪”竟偏爱广东?回南天,祛湿摆首位

         文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 王雯玉      近些天来,广东省连日降雨,天气潮湿,气温早晚寒冷、忽高忽低,来势汹汹的“回南天”实在令人难以适从。不少网友表示,“到处湿漉漉,浑身难受”。

  • 新鲜木棉花入膳可祛湿、破春困

         文/羊城晚报记者 陈辉   通讯员 刘庆钧      一年一度的木棉花如期开放,满城红彤彤的煞是好看!随之而来的是红花洒落满地而让人感叹:真可惜!许多老广喜欢收集木棉花晒干后煲汤,但广东这个

  • 小伙胸胀常叹气 春暖花开疏肝气

         文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中      医案 郑先生,33岁,左胸胁胀满10年      郑先生今年33岁,虽然职业、生活发展都不错,却有一个“宿疾”。原来他高中时曾被同学用钢笔

  • 针灸纳入新版新冠诊疗方案!

         文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 宋莉萍      3月15日,国家卫生与健康委员会、国家中医药管理局发布《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》(以下称方案第九版)。与上一版方案相隔了一