酷暑难耐！最近一周22人中暑

酷暑难耐 王磊 摄

　　羊城晚报讯 记者王俊、通讯员喻萍江报道：酷暑难耐，高温炙烤天也撂倒了一些深圳人。记者18日从深圳市急救中心获悉，11日至18日14时，深圳“120”中暑呼叫29单，其中7单为空诊或取消派车，救治中暑患者22人。

　　据介绍，中暑是高温环境下机体因热平衡或水盐代谢紊乱等引发的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。按其发病机理可分为热射病、热痉挛和热衰竭。“热射病”是重症中暑的一种，对人的生命危害最大，死亡率超过50%，其典型症状是体温超过40℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害，导致脑细胞大量死亡。大脑在全身器官中产热量最大，热量消耗占全身的1/3。同时，脑细胞也非常娇嫩，承受不起40℃的高温。一些经过抢救幸存下来的热射病患者，有的长期处于植物人状态。

　　重症中暑危及生命，最好的办法就是预防。深圳市急救中心专家指出，一般来说，人体从轻症中暑发展到重症中暑，有2个小时的过渡期。如果在中暑早期症状出现时，及时休息，缓解病情，就可以避免发展到重症中暑阶段。

　　知多D

　　预防中暑“三要三不要”

　　三要

　　1、多喝水

　　2、清淡饮食、充足休息

　　3、在室内避暑适度降温

　　三不要

　　1、不要饮用含酒精或高糖饮料、避免饮用冰冻饮料，对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。

　　2、尽量不要高温时段外出

　　3、不要忽略身体状况

　　制表/黄绮文

　　身边有人中暑了怎么办？

　　首先转移到阴凉通风处，躺下休息，不要再活动，同时，用冰块、湿毛巾在中暑患者的颈部、腋下、腹股沟等大动脉集中处降温。

　　如果患者意识清楚，要给患者饮用淡盐水，一般一次饮用淡盐水200毫升，间隔10分钟再饮水。

　　轻症中暑患者经过上述处置，观察2小时后身体一般能恢复正常。如果2小时后症状仍得不到改善，比如中心体温仍然在38℃以上，出现热痉挛（小腿抽筋）、休克、昏迷等情况，则要立即送医。