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11月15日，深圳肯德基“科学锻炼 活力少年”四点半课后时光活动在红山6979肯德基餐厅举行。10位小朋友在专业体适能训练师的指导下，通过做游戏等互动形式，学习到关于体能的奥秘以及科学运动的知识。 随着“跳绳”“中考体育”等话题热度不断升温，学生的运动锻炼和身心健康受到越来越多的社会关注。在深圳市关爱办的指导下，此次肯德基四点半课堂也将专业的少儿体能课搬到肯德基餐厅里，让在餐厅享受四点半课后时光的同学们能够切实受益，真正帮助到青少年强健体魄和身心健康的促进。 折返跑训练爆发力和速度、跳绳提高身体的柔韧度和力量、仰卧起坐锻炼平衡能力……在四点半课堂上，来自Elite Physical Education（EPE）的训练师给同学们详细介绍了身体的七大机能，通过动作的演示让大家了解到机能与体测项目间的联系。 EPE的杨教练介绍道：“针对青少年的身体发育阶段，我们设计了一些能够促进肌肉、骨骼及器官发育的挑战动作，在帮助同学们掌握之后，他们平时自己在家进行重复练习，就能够很好地获得比较科学全面的锻炼。” (蔡鹏飞)
