在复杂世界发现简单

　　□赖秀芳

　　我曾是个喜欢挑战的人，热衷于了解新事物、新变化，总是喜欢把很多的时间花在参观、交流和学习上。但在过去一年多时间里，我基本上都宅在家里，社交活动越来越少，生活越来越简单。这样一来，我反而有更多的时间去关注健康、思考更多长远的事情。

　　随着技术的飞速发展，新事物层出不穷，我们的生活和工作变得更高效。但看不完的信息、学不完的知识和解决不完的问题，也让很多人的焦虑感与日俱增。所以有人说，今天的世界无比复杂，这是最好的时代，也是最忙的时代。

　　这几年，经历了前所未有的变化和挑战，面对很多复杂情况和不确定性因素，有同事问我会不会感到焦虑，我的回答是“不会”。因为，在我看来，世界再复杂，我也能从中发现与它简单相处的方式。

　　从未来看现在，我们现代人面临太多诱惑和干扰，常常不知如何选择；但假设我们从未来看现在，站在未来十年、百年甚至千年的角度来看问题，就能知道什么是对自己最重要的。我发现，不论世界如何变化，人们对健康和快乐这些最简单而本质的需求是永恒不变的。从未来出发，让我们能坚守使命和梦想，始终做正确的事情，不会在复杂的世界里迷失方向。

　　我认为，要敢于学会做减法。我们之所以觉得世界复杂，经常是因为什么都想要，什么都不肯放弃。但只要我们敢于舍弃那些与出发点不相干的、超出现有资源和能力的，或无关紧要的事情。例如过时的物品、无用的信息、不必要的社交等，就能让内心更宁静，生活和工作也变得更加简单而快乐。

　　我认为，最重要的是要保持学习。网购、微信视频号、抖音、社群运营和直播等刚出现时，我们都觉得复杂，原因是不了解或不习惯。但通过学习和运用，会发现掌握它们并不难，合理运用反而让工作、生活更有效率，没有它们反倒不习惯了。所以，面对复杂的世界，最好的方式就是主动学习，不断地把未知变成已知，消除恐惧感和不确定性，很多事情就简单了。

　　复杂只是世界的表象，简单和快乐来自于我们的内心。只要我们清楚自己要什么，并为此而努力，就能拥有在复杂的世界发现简单的能力，让生活更轻松、人生更美好！

　　杨绛先生曾经说过：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”简单真好！愿你也能在复杂世界发现简单。