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2022年7月26日/星期二/教育健康部主编/责编 林清清 / 美编 杜卉 / 校对 潘丽玲
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高温天还能跑步吗?医师跑者干货教路
文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 高温天气还能跑步吗?广州中医药大学第一附属医院骨伤中心主任医师、中国马拉松“医师跑者”创始人赵京涛解答,可以!但要注意跑步的时间、场所和跑步
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夏日运动暴汗!你懂科学补液吗?
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 孙冰倩 夏日运动有利身心,但要学会科学补液,让身体及时得到“补给”。广州市红十字会医院药学部主管药师、广州市创伤烧伤紧急医学救援队队员吴钦水提醒,并非只
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打羽毛球能治颈椎病?医生:不一定!
文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 游华玲 所谓“动则不衰,用则不退”,近年来“生命在于运动”的理念已深入人心。而民间常有“打羽毛球治颈椎病”的说法,运动对于骨科疾病是否有治疗效果?羊城晚
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科学运动,远离筋膜炎
文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 王葳 运动有利于身心健康,也须掌握“适度原则”。二十多岁的运动员卓先生因长期运动训练劳损引发了腰背筋膜炎,自此不仅运动受限,反复发作的疼痛感更是严重影响
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少女抑郁自残,中医抗衡郁症
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案 萌萌,14岁,抑郁症反复自残近两年 萌萌读小学时一直是尖子生,德智体美劳样样优秀。两年前上初中后,家人对她期望很高。看
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老年共病患者多重用药,如何控制风险?
文/温剑艺 刘艳红 随着人口老龄化,患有多种基础疾病、每天多重用药的老年人越来越多。老年共病患者多重用药问题也受到关注。 老年人共病普遍, 更易发生药物不良反应
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