应对秋季小儿腹泻，收好七点预防建议

　　文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 许咏怡

　　霜降过后，天气转凉更为明显，一些抵抗力较弱的孩童容易出现腹泻、呕吐等，各位宝爸宝妈需警惕这可能是轮状病毒来袭。广州医科大学附属第二医院番禺院区儿科主任郑菊映提醒，10月至11月份是小儿腹泻病高发时段，需多加留意。

　　6月龄至2岁的婴幼儿是易感人群

　　“秋季小儿腹泻多以病毒感染为主，其中主要是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的。该病毒主要经粪-口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染。”郑菊映指出，轮状病毒感染尤其在6月龄至2岁婴幼儿中的发病率较高，且多发生在秋冬季节。

　　通常情况下，轮状病毒的潜伏期为1-3天，患儿在病初一两天常常发生呕吐、腹泻，以及大便次数多、量多、水分多、粪便呈黄色水样、蛋花汤样，带少量黏液，无腥臭味。严重者可出现脱水、代谢性酸中毒、电解质紊乱等问题。轮状病毒感染还可能会侵犯多个脏器，可产生神经系统症状如惊厥等，有的还表现为心肌受累。

　　郑菊映表示，一些体质较好的孩子，一般感染数日后呕吐渐停，腹泻减轻。“家长要留心观察，如果孩子有持续严重腹泻或呕吐，排泄量极大，且粪便中有血丝、黏液或脓，出现尿液减少、嘴唇干裂、皮肤干燥无弹性、口渴异常等严重脱水表现，要及时送医院治疗。”

　　如何预防小儿秋季腹泻？

　　疾病重在预防，郑菊映建议家长要做好轮状病毒的预防工作，具体有7点建议：

　　1、合理喂养。提倡母乳喂养，孩子6月龄前提倡纯母乳，适当补充维生素D；6月龄后及时添加辅助食品，每次限一种，由糊状泥状逐渐过渡到软的固体食物。

　　2、添加辅食注意保持食物原味。少加盐、糖和各种调味品，油脂适量。

　　3、按需喂养。1岁以内，液体量(包括奶量、水、汤、果汁、粥)110-150毫升/公斤体重，1岁以上至3岁，液体量90-130毫升/公斤体重。

　　4、养成良好的卫生习惯。奶具、食具、便器、玩具和家具定期消毒。

　　5、避免长期滥用广谱抗生素。

　　6、轮状病毒疫苗接种是预防轮状病毒肠炎的理想方法。

　　7、增强体质。每天户外活动两小时或以上，晒太阳1小时(但避开太阳猛烈时暴晒)，衣着适量，不着寒不闷热。