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广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授 |
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案 小爱，7岁，咳嗽咳痰反复近1年 7岁的小爱刚上小学，自从去年一次感冒后就反复咳嗽、咳痰，睡觉时还总会听见喉咙“轰轰”的痰鸣音。妈妈带小爱辗转各大医院到处求医，抗生素断断续续吃了1年，咳嗽仍然反复。妈妈听别人说雪梨茅根煮水能润肺止咳，便每天给小爱煮。喝了一段时间，小爱咳嗽仍丝毫不见好转。尤其是晨起明显能听到痰鸣音，但是又咳不出来，时不时要清嗓子。胃口逐渐变差，睡着了满头汗，大便也不成形，变瘦了不少。小爱妈妈很是心急，听闻德叔治疗咳嗽有一手，赶紧向德叔求助。 德叔解谜 脾虚肺弱，土不生金 德叔认为，小爱的咳嗽咳痰症状，其根本在于感冒后药物及饮食寒凉过度，致脾阳受损。小儿是稚阳之体，形体脏腑发育尚未完全，本就容易肺脾不足。脾胃是全身气血化生的源头，气血不足便不能充养肺脏，肺气亏损则不能固护肌表。同时肺为“娇脏”，很容易受外界邪气侵犯，导致鼻塞流涕、咳嗽等呼吸道症状。可见脾病殃及肺，导致脾虚肺弱。另外，肺脾之气亏虚，则不能运输水液布达全身，水液积聚会化湿生痰，因此中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰液的生成也与肺脾两脏息息相关。治疗上，德叔以宣肺止咳、补益脾肺为主。坚持服药5天后，孩子咳嗽、咳痰的症状基本消失，现在每次转季时来复诊，小家伙也长高了不少。 预防保健 健脾固肺是关键 中医认为小儿为“纯阳之体”，生长发育迅速，但小儿又是“稚阳”，脏腑生理功能不全，所以对小孩子来说，固护阳气十分重要。要注意饮食适度，水果、蔬菜摄入适量；阳光温和时可多去户外晒太阳、运动锻炼，吸收大自然阳气。小爱这种经常爱出汗的人，可适当选用五指毛桃、党参、黄芪等补肺气之品作为药膳。小儿脾常不足，可适当选用山药、茯苓、白术、陈皮、扁豆、芡实、砂仁等健脾化湿之品。此外，受凉后出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状时，可将生姜片置于天突穴来回搓热，可起疏风散寒之效。 德叔养生药膳房 双花煲瘦肉 材料：猪瘦肉350克，木棉花15克，虫草花（干品）20克，蜜枣一两枚，生姜3—5片，精盐适量。 功效：益气补肺，祛湿健脾。 烹制方法：诸物洗净，瘦肉切成小块，放入沸水中焯水备用；上述食材一起放入锅中，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煮沸后改为文火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。
