• A11

      2023年6月13日/星期二/教育健康部主编/责编 张华 / 美编 黄文倩 / 校对 谢志忠

  • 学中医 会武术 没人看得出他是外国人

         策划 | 龚丹枫 王倩  统筹 | 林清清   执行 | 林清清 陈辉 薛仁政   视觉 | 薛仁政 秦小杰 甘卓然 吕凌棘(实习生)   涂露倩(实习生)      文/图

  • 七龄童反复咳嗽 “稚阳”这样补肺脾

         文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中      医案 小爱,7岁,咳嗽咳痰反复近1年      7岁的小爱刚上小学,自从去年一次感冒后就反复咳嗽、咳痰,睡觉时还总会听见喉咙“轰轰”的

  • 高温预警!专家:当心热射病

         羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 凌伟明      “一出门,大家都是‘熟人’了!”近日,岭南迎来持续高温的天气,部分市县已经打破了近十年来的极端高温纪录。长期高温会影响人的体温调节、水盐代谢、

  • 脂肪肝降脂可喝茶!中医推荐这三款

      羊城晚报记者 张华   通讯员 刘琪莎      夏季炎热,喝茶可清凉解暑。从中医角度认为,茶味苦,入心、肺、胃经。广州医科大学附属中医科科主任林路平认为,对于脂肪肝的人群而言,喝茶也能降脂,对于

  • 炎炎夏日,DIY酸奶健康又安全

         羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧      夏日炎炎,大家喜欢吃冷藏酸奶。市面上的酸奶产品普遍加大量糖,且奶源未知。为什么不尝试下自制酸奶呢?自制酸奶不仅可以自制调味,且成本低,仅需要纯牛

  • 芒种“郁蒸”天,三个养生重点记牢

         羊城晚报记者 林清清 通讯员 宋易倩      芒种节气意味着进入了仲夏五月。所谓“郁蒸仲夏月”,“郁蒸”就是指气压低、湿度大、气温高的天气,也就是说,此时的气候特点就是“闷”“湿”“热”。