2024年5月28日/星期二/教育健康部主编/责编 林清清 / 美编 郭子君 / 校对 黎松青

　　文/羊城晚报记者 张华 通讯员 林栩琪 刘文琴 黄睿 　　 　　吃什么保持精力充沛？饮食上需要补充哪些营养？中高考临近，考生家长此时更在意如何提供周全服务，助力孩子们保持良好状态迎接“人生大

　　羊城晚报记者 林清清 通讯员 查冠琳 宋易倩 　　 　　今年“龙舟水”将迎来多轮强降水，临近高考中考，连日下雨湿哒哒的天气，会给考生带来什么影响？今年的“湿困”有何新特点，如何解决？羊城晚报记者采

　　羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 白恬 伍晓丹 韩羽柔 　　 　　龙舟竞渡时节，一年一度的高考也同步到来。频繁的“龙舟水”会给考生带来哪些影响？考前降雨频繁有哪些健康要点需要留意？羊城晚报记者采访专

　　 　　文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 　　 　　问1 　　 　　杰杰：天气一热就容易汗多、睡眠不好，请问如何调理？ 　　答：汗出过多可分为自汗和盗汗。夜间汗多睡眠不好为盗汗，大多因阴虚，调

　　羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 魏彤 罗炜 　　 　　广东进入“龙舟水”时期，话题“广东人将挑战暴雨上班30天”也登上热搜。通常而言，凌晨到上午这段时间降雨较强，也就成了“上班雨”“上学雨”。