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小心“口罩皮炎”找上门 家住万江的杨女士，戴了网上购买的口罩后，唇部和口周起了密集的疹子，瘙痒难忍。白领黄女士属于过敏体质，近期因长期佩戴口罩，两侧耳尖出现红肿和渗液，耳垂出现颗粒状疹子，并瘙痒不适，两人均来到医院皮肤科就诊。 陈宏介绍，疫情期间，不少人出现了像杨女士这样的情况，皮肤面部多处有红斑、肿胀、丘疹，结合目前不少人上班需长期佩戴口罩的情况，很可能是由长时间佩戴口罩而引起的过敏性皮炎。 陈宏说，皮肤损伤分为好几类，接触过敏属于最常见的。有些人对口罩材质过敏，表现为边界清楚，皮肤潮红、红肿，可有小丘疹，伴有灼热或不同程度的瘙痒。另一种是皮肤本身就有问题，在口罩捂盖下潮湿温热导致皮肤刺激反应。还有一些不合格的口罩材料也可引起原发刺激，导致皮肤出现红斑、肿胀，刺痛明显。 如果出现佩戴口罩轻微过敏，陈宏建议在居家、通风良好或人员密度低的场所，可以选择暂时摘下口罩，让面部皮肤透透气。过敏体质的市民，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，不佩戴劣质或者过期口罩。对口罩的材质不太适应的市民可在口罩中垫两层纱布，口罩两边细带用回形针扣在后脑勺，隔开皮肤。戴口罩前可薄涂一层保湿霜和润唇膏。口罩潮湿时应及时更换。出现过敏反应时，立即停止使用该类口罩，如果症状较轻，无需处理，可自行缓解；若症状较为严重，出现红斑、丘疹，且瘙痒明显，建议及时到医院治疗。 戴口罩引发“危肌” 痘痘或痤疮，其实是皮肤的一种慢性炎症反应，2006年，美国研究统计，在12岁至25岁年轻人中，有85%的人会长痘痘。长痘的根源，是我们的皮脂腺在内分泌系统以及皮肤免疫系统的双重调控中，出了差错。 那么戴口罩为什么会引发“爆痘”？陈宏说，有两个原因：第一，由于长时间佩戴口罩对皮肤的封闭及局部压力，导致毛囊皮脂腺导管闭塞，加之鼻腔里呼出的水蒸气，会在口罩包裹范围形成局部湿热的小环境，正好给痘痘加重创造了条件。其次，最近这段时间，作息不规律、压力太大、心情不好等因素也会导致痤疮的发生或者加重。 出现症状该如何处置？ 陈宏支招：对于长时间佩戴口罩导致的痤疮样损害，针对这个问题，首先要注意面部的清洁，如果化妆或涂防晒霜的话，回家以后要先卸妆，卸妆以后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，然后用清水清洗干净。特别提醒大家注意，已经形成的痘痘千万不要去挤。 饮食方面，注意少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。饮食、睡眠要保持比较好的规律。如果说已经出现了像白头粉刺、黑头粉刺这样轻型的痤疮，可以选用外用的维甲酸软膏。提醒大家注意的是，这个药会有光敏性，一定要在睡前使用。 （文/姚梓婷）
