专家提醒：注意手卫生

　　文/姚梓婷

　　立夏之后，随着气温攀升，多地疾控陆续宣布进入手足口病高发时期，并发布了健康提示，提醒公众在手足口病的高发期，重点关注低龄患儿，个人和公共卫生措施尤为重要，以减少疾病的传播。

　　“手足口病是肠道病毒感染引起的一种传染病，主要表现为口腔黏膜皮疹，手、足、臀部出现皮疹，包括斑疹、斑丘疹、疱疹等。”东莞市水乡中心医院儿科副主任医师范华青介绍，目前能引起手足口病的肠道病毒有十余种，以柯萨奇病毒A型最常见。

　　手足口病全年皆可发病，夏季和早秋季节最为多发。温度和湿度会影响手足口病的发病率，随着气温逐渐升高，湿度增加，手足口病的发病人数会逐渐增多。

　　近日，东莞2岁的橙橙就出现了相关症状。橙橙妈妈发现孩子嘴巴里长了疱疹，手脚和臀部也起了不少疹子，一开始孩子精神尚可，但变得不爱吃饭，连续三天晚上发烧。在给孩子擦身子时，橙橙妈妈看到孩子手心、脚心以及臀部皮肤出现点状红色皮疹，便急忙带孩子前往市水乡中心医院就诊。

　　范华青表示，引发手足口病的肠道病毒适合在20摄氏度左右的环境中生长，当下正值春夏之交，湿热环境为病毒复制和繁殖提供了便利条件。手足口病临床表现多为发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，还可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。多数患儿病情较轻，呈自限性，一般预后良好，7天至10天病程后可完全康复。但少数重症患儿病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重时可导致死亡。而且，感染过一种病毒后，仍可能感染其他类型的病毒，所以即便曾经患过手足口病，仍需注意预防。

　　据介绍，手足口病的传染源是患者和隐性感染者，通过其粪便、鼻咽分泌物、疱疹液和唾液等排出的病毒造成传播。最主要的传播方式为密切接触传播，也可通过接触被污染的物体表面，如玩具、门把手等传播，或通过呼吸道飞沫传播。

　　针对手足口病的预防，范华青给出了以下建议：

　　首先，要注意手卫生，帮助孩子养成认真洗手的好习惯。在学校、托育机构等人群密集场所，一旦发现手足口病患儿，除让患儿居家隔离外，还要进行全面消毒。

　　其次，要按要求居家隔离。若发现或怀疑孩子患有手足口病或疱疹性咽峡炎，应及时就诊并按要求居家隔离，隔离期自发病日开始计算为14天。

　　再者，可接种疫苗。肠道病毒A71型是引起重症手足口病的主要型别，目前国内预防手足口病的疫苗为肠道病毒A71型的灭活疫苗，该疫苗为二类自费疫苗，需接种两针，可有效预防重症手足口病的发生。

　　此外，家长也要做好防护。孩子居家隔离时，家长应佩戴口罩，做好手卫生，护理孩子时建议佩戴一次性手套，避免接触疱液引发感染。

　　若孩子出现重症情况，如抽搐、肢体抖动、精神状态差、高烧不退等，需及时就医。目前手足口病尚无特异性抗病毒治疗，主要为对症支持治疗。在饮食方面，除用药外，建议清淡饮食，避免食用刺激性食物，若没有胃肠道症状，可适当进食酸奶缓解口腔疼痛，同时避免食用海鲜、牛羊肉及热带水果。另外，若孩子出现全身皮疹，要尽量避免抓挠，家长除口头提醒外，可帮孩子剪短指甲，预防皮肤感染。手足口病患儿可以淋浴，但不建议使用沐浴液、润肤霜等。