适当的休息是精力的保证,午睡只能趴桌睡是很多学生和家长的烦恼。“双减”下的新学期,广州不少学校为了让学生能够“躺平”午睡突破场地和硬件限制,各出奇招,番禺区和荔湾区教育局还对此发布了方案,出钱、

　　新快报讯 记者高镛舒 通讯员白恬报道 中小学生趴桌子午睡会影响身体发育吗?“长期保持趴桌睡的状态,对孩子骨骼、颈椎、脊柱等发育都会有影响,时间长了就容易导致脊椎变形,颈腰部肌肉疲劳,引发一系列