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      健康周刊   2020年1月7日/ 星期二/ 专刊编辑部主编   责编 陈辉/ 美编 陈健怡/ 校对 赵丹丹

  • 气血不足灸灸这几个穴位

      文/图 羊城晚报记者 陈辉 通讯员 陈壮忠 余玲   中医认为,血是人体十分重要的组成部分,是由食物中的精华物质通过脾胃的作用变化而来的。它含有人体所必需的营养物质。血循行于经脉之中,由气的推动

  • 系统性红斑狼疮病人 如何减激素?

      权威专家风湿科普9   受访专家/中山大学附属第三医院   风湿免疫科副主任医师 林智明   文/羊城晚报记者 余燕红   激素作为系统性红斑狼疮(SLE)常规治疗中不可缺少的药物,对迅速控制病情

  • 节前应酬多,如何护好你的肠胃?

      文/记者 陈辉   春节将至,各种应酬难免增多,一不小心就会食滞,肠胃好几天都不舒服。广州中医药大学第一附属医院刘友章教授为您支招,点菜时注意荤素搭配,吃饭时配好合适的茶饮,这样既能叹得美食,又能

  • “莫道桑榆晚,为霞尚满天”

      文/羊城晚报记者 张华 图/许俊杰   2019年12月31日,冬日暖阳,广州越秀宾馆一片歌舞的海洋。历经两个多月,五场激烈的初赛,跨年艺术盛典——“金色年华达人秀决赛暨文艺汇演于2019年最后一

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      文/图 羊城晚报记者 陈映平 实习生 甘芷筠 通讯员 张阳   “七天快速矫正牙齿”的宣传广告在网上到处都是。中山大学孙逸仙纪念医院口腔正畸专科主任常少海指出,短短的七天是不可能快速真正地矫正牙齿

  • 健脾养胃,吃一碗甜糯浓稠的八宝粥,满足!

      文/图 羊城晚报记者 张 华 通讯员 黄月星   进入腊月之后,广州天气格外的干燥,这半年来几乎都没有下雨,喝一碗浓稠的八宝粥,甜润香糯,胃里都暖暖的,特别舒服满足。一般来说,八宝粥里含有不同的

  • 女人冬天怕冷 煲汤怎能少了当归

      文/图 羊城晚报记者 余燕红 通讯员 高三德   一到冬天就手脚冰凉,怕冷!月经量少,每次大姨妈肚子痛怎么办?广州市中医医院药学部副主任中药师江霞为您推荐两款当归药膳食疗方。当归广泛用于女性的调经