04 　　 　　潮流 潮流 　　 　　责编/张子殷 美编/汤唯闻 校对/冼颖樱 　　 　　 　　05 　　 　　运动 运动 　　 　　责编/饶禧 美编/汤唯闻 校对/冼颖樱

　　正所谓“霜降柿子红”，当季清甜美味的柿子又上线啦！除咗斋食，入口清甜爆浆的软柿同烟韧流心的柿饼，其实都可以“翻新”另一种好滋味噶。跟住Color君嘅教程，齐齐用柿diy，整翻餐秋日“

　　想在马背上欣赏秋色，现在在城中就可以实现。最近，喺广州城中开咗一家英式马术俱乐部，趁住秋高气爽，我哋话走就走，去到充满松弛感嘅马场，同马仔培养感情，学骑马嘅技巧，感受马术运动嘅魅力！