受访专家/广东药科大学附属第一医院临床营养科主任 赵泳谊

　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 潘英媛

　　蛋白粉的消费者不少，其中主要是孕妇、产妇、

　　受访专家/中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院正畸科博士 周晨

　　文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 梁剑芳

　　在这个颜值越来越重要的时代，家长们

　　文/羊城晚报记者  张华  通讯员 李朝

　　“坐”，成为现代人生活的一个常态。但是久坐伤脊坏处多，那么如何挑选一个好的座椅呢？广东省第二中医

　　文/羊城晚报记者 张华  通讯员 黄月星

　　快乐假期总觉短暂，没想到春节这么快就在吃吃喝喝中结束了。一想到上班、上学，不少人就觉得头昏脑涨，做什么都提

　　文/羊城晚报记者 余燕红

　　春天养肝是最有效的。中医认为，肝在五行中属木，为阴中之阳，与自然界春气相通应。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁介绍，经过一冬的寒冷天气，人

　　春季到来，万物复苏。春天里的生菜既是应季蔬菜，拥有特别脆嫩的口感，别有一番风味，同时，春季阳气生发，适宜多吃蔬菜降火、补充水分，所以春季养生一定要多吃生菜。

　　生菜的学名是莴苣，广州是我国栽