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胡泳 北京大学新闻与传播学院教授 |
一部好的电影，是让每个人都能在其中找到自己。 记得爸爸妈妈和未未末末一起去看《头脑特工队》的时候，还以为那就是一部给小孩看的片子。然而，坐在电影院里，看到情绪小人在头脑中辛勤工作的场景，突然意识到，保持头脑控制中心的秩序好难啊！谁都难以避免突然崩塌的时刻，陷入受到打击后的愤怒，或是不情不愿也会袭来的忧伤。 这不仅仅与孩子有关，而且与成年人有关，因为即使作为成年人，我们也难以识别和表达自己的情绪感受。尤其重要的是，我们也做不到时时处处很好地控制自己的情绪。如果把情绪比作一条变幻莫测的龙，爸爸妈妈也绝不是“驯龙高手”，那么，怎么能够要求小孩一直保持心情平静呢？ 作为父母，我们都想做一个温暖的、参与孩子生活且充满爱心的爸爸或妈妈，但这样其实还不够。我们还需要充当我们的孩子的情绪指导。情绪训练是养育快乐、有灵活性和良好适应能力的孩子的关键。 青少年生活充满了情绪：一个五岁的孩子怕黑，一个小学生胆小到不敢在课堂上发言，一个中学生一到考试就紧张——那些尚未学会管理好自己情绪的孩子，ta的生活注定很难平静。而且，一开始处理不好小小的情绪，日后可能会产生大麻烦。越来越多的研究发现，孩子对生活的起起伏伏进行建设性应对的能力，在他们的学业和社会成功中发挥的作用至为关键。
