健康周刊·保健 　　2019年12月10日/ 星期二/ 专刊编辑部主编/责编 陈映平/ 美编 林春萍/ 校对 潘丽玲

　　文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中 　　医 案 小芊，4岁，腺样体肥大2年+ 　　4岁的小芊有鼻塞的毛病，一到晚上鼻塞便加重，还打呼噜，经常感冒，遇冷空气就鼻塞、流清鼻涕，胖嘟嘟的脸儿也变

　　文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 李晓姗 　　慢性阻塞性肺疾病，简称“慢阻肺”，俗称慢性支气管炎、肺气肿，是一种常见的慢性呼吸道疾病。南方医科大学南方医院呼吸与危重症医学科主任蔡绍曦教授指出，冬季

　　受访专家/中山大学附属第一医院风湿免疫科创始人杨岫岩教授 　　文/图 羊城晚报记者 陈映平 　　在寒冷的季节，许多人的手会怕冷，但有些人却不只是怕冷，手指还会变苍白严重的甚至变紫变黑，更严重者指

　　雷诺现象的病人冬天要注意保暖，尤其是手足的保暖。有些严重的患者，会出现过冬难。季节入冬，北风一起，就开始手指疼痛，甚至溃烂，等到次年春夏之交天气转暖时，症状就会减轻，不治而愈。有些人为此而过“候鸟

　　文/ 羊城晚报记者 张华 通讯员 林惠芳 　　美女遭遇尴尬的事有很多，最常见的莫过于吃了青菜，塞了一条在牙缝。问题来了，如何清理牙缝里的食物残渣呢？口腔专家建议您一定要学会用牙线，它比牙签清洁

　　文/ 羊城晚报记者 陈辉 通讯员 陈晓霖 　　未老先衰，竟然祸起颈椎 　　32岁的小彭在广州一家公司当文员，长期对着电脑，渐渐出现了恶心、头晕、手无力的症状。特别是近几个月来，连续打几颗鸡蛋都掉

　　文/图 羊城晚报记者 张华 通讯员 黄月星 　　不经意间，隆冬已至，即使在南方，在晨间起床也不禁感到了寒冷。中医认为，此时应该及时警惕寒气入体，避免身体免疫力下降而引发的呼吸道不适、慢性胃炎、风湿

　　专题 　　2019年12月10日/ 星期二/ 品牌运营中心主编/责编 陈映平/ 美编 林春萍/ 校对 潘丽玲

　　文/记者 陈秋月 　　数字化舒适无痛种植牙亲历者 　　“广东省爱牙工程”受益者 　　李大妈 74岁 　　缺牙问题： 　　●咀嚼功能缺失，吃馒头都需要用水泡一泡 　　种牙方案： 　　●数字化舒适