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      2022年12月13日/星期二/教育健康部主编/责编 陈辉 / 美编 刘苗 / 校对 桂晴

  • 寒冬天 用免疫力护体,做自己的健康守护者

      羊城晚报记者 陈辉      气象部门预计,本周广东将频繁受到冷空气影响。18日广州市区最低气温或降至4℃,最高气温为10℃。气温骤降,容易生病,《羊城晚报》健康版特策划本专题,帮助大、小

  • 三九天灸来了,三九补一冬,来年无病痛

      文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝 金小洣      俗话说,“夏养三伏、冬补三九”,“三九补一冬,来年无病痛”。冬季进补,可以扶正祛邪,防病强身,为来年的健康打下坚实的基础。   “三

  • 睡好,免疫力才强 安神补血帮助三类人睡好觉

      文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 查冠琳      “多喝水,多睡觉!”成为最近大家常挂口边的叮嘱。俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补。”广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示,睡眠对提高人体免疫

  • 三招指路!老年慢阻肺患者安全防新冠

      文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 周晋安      老年人是新冠肺炎疫情防控的重点人群,特别是老年慢阻肺患者。如果老年慢阻肺患者在外出期间突然发病、同住家人是新冠阳性患者,应该怎么用药?在什

  • 孩子免疫力如何提高?不妨试试推拿

         文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 王雯玉      现在天气寒冷,正是孩子们容易感冒患病的季节。如何提高孩子的免疫力,让孩子远离感冒? 广州医科大学附属中医医院儿科石艳红主任中医师介绍可尝试

  • 小儿腹痛寒湿积 大雪温脾化寒湿

      文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中      医案 小倪,4岁,腹痛半年余,便秘3月余      小倪今年4岁,是家里机敏可爱的“小公主”,由于父母工作较忙,平时由爷爷奶奶照看。小倪喜

  • 肿瘤患者多食黑色食品 提倡适当锻炼早睡晚起

      文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 陈尧 陈壮忠      本周内三股冷空气南下影响广州,14日、16日寒意只增不减,肿瘤患者如何健康度过寒冬季节呢?广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心副主任黄学