健康周刊·乐活

　　2019年9月3日/ 星期二/ 专刊编辑部主编

　　责编 余燕红 / 美编 杜卉 / 校对 潘丽玲

　　文/巨跋

　　子宫内膜伴随女性的生理周期，每个月全面剥脱一次，排出体外，形成月经，每个月又重新生长和更新一次，极具生物活性。假如散落的子宫内膜碎片，在盆腔等其他部位重新扎根生长，当这些“新移民

　　文/记者 陈辉

　　一说起初秋养生，很多人都会想到要润肺养阴。紫和堂国医馆主任中医师莫璐丽提醒，岭南地区即使在初秋时节，暑热未消，所以在润肺的同时不可忽视健脾，更不可开始大补特补。<

　　文/羊城晚报记者 余燕红  通讯员 许咏怡  图/视觉中国

　　最近，在健身圈里特别流行低碳生酮饮食减肥法，到底是怎么回事？广州医科

　　文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞

　　清热解暑、祛湿解毒、滋阴生津，喝什么汤？广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐一款鲜甜美味的金马绿玉排骨汤

　　文/图 羊城晚报记者 陈辉   通讯员 张秋霞

　　处暑已过，就连以湿热著称的广州也有了丝丝秋意。最近出现口唇干燥、咽干喉痛的老人、

　　文/图  羊城晚报记者  余燕红

　　通讯员  许咏怡

　　立秋后，尚有“秋老虎”的余威，暑气一时难消，往往是白天很热，而夜晚却

　　文/图 羊城晚报记者  陈映平  通讯员 陈佳佳 宋莉萍

　　处暑之后，由炎热的夏天逐渐向秋天过渡到凉爽的节气。广东省中医

　　文/图 羊城晚报记者 张华

　　处暑过后，天气转凉，意味着即将进入秋季。对于讲究养生的人来说，吃膏进补的时刻快到了。然而，你吃的膏方真的合适吗？吃多久才有效？近日，在《20