2019年11月19日/ 星期二/ 专刊编辑部主编 　　责编 张华/ 美编 湛晓茸 / 校对 潘丽玲 　　健康周刊·颐年

　　图/视觉中国 　　文/羊城晚报记者 陈映平 实习生 谢佳熳 通讯员 靳婷 　　我血压高，不敢运动，怕一动血压更高。”78岁的许大妈说。“我怕不锻炼身体差，每天都坚持走1万步，但血压就是偏高……”8

　　最近正处于天气变化无常、早晚温差大，一不小心就容易生病的“多事之秋”。广州中医药大学第一附属医院刘友章教授提醒，体弱人群要特别当心夜晚受凉，并推荐了几款预防夜间受凉的食疗方。 　　刘友章教授介绍，

　　本版制图/湛晓茸 　　现在天气干燥，很多人都出现便秘等不适，这个季节最适合早晚喝点蜂蜜水了。可是蜂蜜市场鱼龙混杂，如何才能买到原生态的蜂蜜呢？中国养蜂学会全国蜂友互联网专委会主任、CBFU中国蜂友

　　文/图 羊城晚报记者 余燕红 　　通讯员 高三德 　　立冬之后，广州的天气也慢慢进入一年之中最舒适的“秋凉”时分，但此时昼夜温差较大，如不慎受冷空气刺激，胃酸分泌过多，胃肠易发生痉挛收缩；且随着天

　　11月17日，“百胜杯”食品安全及营养健康大学生知识竞赛广州站活动在广州市市场监督管理局指导下，由百胜餐饮（广东）有限公司联合金羊网共同发起，华南农业大学、华南理工大学、广州医科大学、广州中医药大

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　　11月15日，由广州白云山潘高寿药业主办的“分清咳嗽，对症用药，呵护肺部健康”第五届护肺日系列公益活动隆重举行。今年主会场设在河北石家庄，与河北神威大药房连锁携手“公益行”。 　　据悉，以白云山潘