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      2023年4月5日/星期三/教育健康部主编/责编 林清清 / 美编 李金宝 / 校对 林霄

  • 清明前后天气多变 慎防心脑血管疾病

      文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 黄庞宁      清明前后,广州阴雨连绵、忽冷忽热。不仅呼吸道疾病、肠胃疾病高发,也需慎防心脑血管疾病高发。      天气忽冷忽热,心脑血管

  • 清明时节雨纷纷 化湿解毒防暑温

      文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 张蓝溪      人间四月天,万物正清明。此时有何养生要点?一句脍炙人口的诗句提醒了我们。   广东省人民医院中医科主任医师闵存云接受记者采访表示:“清明时节雨纷

  • “春捂”有讲究,白天来艾灸

      文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 黄黎锋 丁一力      清明时节正是上升清气、清除浊气的好机会。广东省工伤康复医院营养科黄英主治医师指出,此时养生重在养血舒筋,饮食讲究清淡,以清补为主,多吃蔬

  • 清明祛湿三原则

      文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝 金小洣      清明期间,气候潮湿,雨水较多,加上人们贪凉饮冷、过食油腻甘甜食物的情况越来越多,进而使人脾气受损,脾阳不振,导致水湿的代谢异常,体内湿气

  • “阳康”后咳不停,德叔教你呼吸法

         文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中      医案 彭大爷,65岁,“阳康”后咳不停3月余      彭大爷今年65岁,退休之后在家带孙子,逛公园爬爬山,身体一直倍儿棒。没想到,去年

  • 预防老年痴呆,从改善听力开始

      文/王瑾瑜      “自从耳背之后,记忆力减退、反应慢,别人一句话说了很多遍还是听不懂、记不住。最后逐渐变得不爱出门,不愿意和人说话。”您身边的老年朋友,是否也经常遭遇这样的困扰?其实,这可能是