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健康周刊·保健
2020年5月12日/ 星期二/ 专刊编辑部主编 责编 余燕红 / 美编 丘淑斐/ 校对 赵丹丹 A15
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护士姐姐便秘失眠,德叔妙用中药摆平
德叔医古系列225 文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案 32岁梁小姐,便秘3年余 今年32岁的梁小姐是一名护士,平时工作繁忙。3年前开始便秘,尽管吃得不算少,但经常四五
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广东省人民医院廖宁教授研究成果再度亮相国际舞台
4月27日,一项由广东省人民医院乳腺科廖宁教授团队领衔的早期乳腺癌研究成果在2020年美国癌症研究协会(AACR)年会上发布。这是中国早期乳腺癌患者PI3K-AKT-mTOR通路基因突变特征“首秀
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人到中年肚腩大 专家:中心性肥胖危害大
5·11防治肥胖日 文/羊城晚报记者 余燕红 图/视觉中国 世界卫生组织把每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。记者从广东省疾病预防控制中心公共卫生研究院获悉,广州市每10个成年人中
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天热心烦失眠 试试丝瓜食疗方
养生方 文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞 天气渐渐炎热,人容易心烦、失眠、口舌生疮、爆痘等,此时饮食宜清淡,而鲜嫩的广东丝瓜刚好上市,可蒸、炒、煮汤等,它还是一味岭南中药,有清热利水
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我国糖尿病年轻化趋势明显
文/林清清 温咏琪 我国面临着严峻的糖尿病问题。患者人数全球第一,发病率上升明显,并呈现年轻化趋势,而我国糖尿病的诊断率、治疗率和治疗达标率都较低,并发症尤其心血管疾病的致残致死率较高。中山大
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限糖,或是减肥的一个重要方法
文/图 羊城晚报记者 张华 在南方,嗜好吃甜食,这一习惯危害大!营养学科专家认为,现代人的运动量普遍偏小,长期摄入过多添加糖,就会转化为脂肪,肥胖就不知不觉发生了。已有研究表明,糖的过量
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不同年龄不同运动方案
广东省人民医院惠福分院体检中心骨科副主任医师侯晓东介绍,无论是什么年龄层,哪一种肥胖类型,减脂的重点都应尽量降低细胞中的脂肪含量。根据不同年龄身体特点,给出不同的运动提示。 30岁前:严